Mot clé "analyse du sommeil" - Liste des dernières actualités (7 résultats)

05/09 La première montre connectée qui surveille votre température 24 h sur 24

Withings sortira cet automne sa nouvelle génération des ScanWtach. La plus optimisée, la ScanWatch 2, va pouvoir enregistrer en permanence la température corporelle, en plus du suivi du sommeil,...

08/06 Sommeil léger ou profond, cette protéine produite par les intestins est peut-être responsable de la qualité de nos nuits

Certains d’entre nous sont réveillés au moindre bruit tandis que d’autres ont un sommeil de plomb et n'émergent qu’à la 10e sonnerie du réveil ! D’où viennent ces différences dans la profondeur du...

02/04 Le sport pourrait réduire les effets négatifs d'une mauvaise nuit

Bien dormir et pratiquer une activité physique suffisante contribuent à prolonger l'espérance de vie. Si la durée de sommeil est trop courte ou trop longue, il semble que le sport pourrait...

28/02 Pourquoi dort-on de moins en moins bien avec l'âge ?

Quand on vieillit, on dort souvent de moins en moins bien. Les somnifères marchent parfois, mais pas toujours. On récupère moins vite. Mais pourquoi ? La réponse pourrait bien se trouver dans...

19/02 Dormir une heure de plus aiderait à perdre du poids

Une étude récemment publiée propose une stratégie toute simple pour perdre du poids : dormir une heure de plus chaque nuit ! En effet, augmenter son temps de sommeil aiderait à réguler l’appétit...

12/02 Dormir une heure de plus par nuit aiderait à perdre du poids !

Une étude récemment publiée propose une stratégie toute simple pour perdre du poids : dormir une heure de plus chaque nuit ! En effet, augmenter son temps de sommeil aiderait à réguler l’appétit...

13/07 Amazon veut désormais surveiller votre sommeil

Grâce à l’autorisation d’intégrer le radar dans de futurs produits, Amazon souhaite surveiller la qualité du sommeil de ses utilisateurs. Cette technologie permettra également de commander les...